ikuyoBald ein Flug? Machen wir dich bereit.
Start, Turbulenzen und der Flughafen. Scout plant kurze Quests bis zu deinem Tag und ist am Tag selbst an deiner Seite. Kostenlos starten.
Flug-Mission starten
Unter 18? Du kannst ikuyo ab 13 nutzen, mit mehr Schutz für unter 18-Jährige, zum Beispiel früheren Ruhezeiten.
Sicherheit und DatenschutzSoforthilfeWorüber sich viele Sorgen machen
- Turbulenzen
- Sich eingesperrt fühlen
- Start und Landung
- Panik an Bord
- Der Flughafen
Eine Beispielkarte · Flug am Freitag
- Heute · Was Turbulenzen sind· 2 Min.
- Di. · Stell dir den Flug vor· etwa 8 Min.
- Do. · Flughafen-Plan· 5 Min.
- Fr. · Missionstag
Deine erste Quest · 2 Min.
Wissen, was kommt: Turbulenzen
Weil Turbulenzen eine häufige Sorge sind. Wenn du weißt, was das Ruckeln ist, kann es sich weniger beängstigend anfühlen.
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Fragen
Ja, der Start ist kostenlos, ohne Kreditkarte und ohne Zeitlimit. Die ruhige Atemübung ist für alle kostenlos. Ein optionales volles Programm bietet mehr.
Ja, ab 13. Unter 18-Jährige bekommen mehr Schutz, zum Beispiel frühere Ruhezeiten.
Nein. ikuyo begleitet dich in den Tagen davor und am Tag selbst, mit kleinen Schritten, die du gehen kannst. Es ist kein Seminar und keine Therapie. Wenn dich Flugangst vom Reisen abhält, sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt über Unterstützung.