Fragen, klar beantwortet.

Begleitung für einen Tag, vor dem du nervös bist. Sag Scout, was ansteht, und Scout plant kurze Quests bis dahin, begleitet dich am Tag selbst und hilft dir danach beim Zurückschauen.

Nein. ikuyo hilft dir, dich auf einen Tag vorzubereiten, vor dem du nervös bist. Es ist keine Therapie und keine medizinische Beratung, und es stellt keine Diagnosen und behandelt nichts. Wenn dich die Nervosität an den meisten Tagen begleitet, ist eine Ärztin, ein Arzt oder eine qualifizierte Fachperson der richtige nächste Schritt.

Für alle ab 13, bei denen etwas ansteht, das sie nervös macht: eine Prüfung, ein Flug, ein Vorstellungsgespräch, der Zahnarzt, ein Vortrag, ein erster Tag. Groß oder klein: Wenn es dich beschäftigt, zählt es.

Scout gibt dir einen ruhigen Morgen: was du mitnehmen solltest, wann du losgehen musst, und einen Atemzug, bevor du reingehst. Danach meldet sich Scout mit einer freundlichen Frage.

Ändere es in der App, und Scout plant die Karte rund um das neue Datum neu. Das ist kostenlos. Wenn es sich erst am Tag selbst verschoben hat, sag es Scout im Rückblick, und deine Mission geht weiter.

Ja, der Start ist kostenlos, ohne Kreditkarte und ohne Zeitlimit. Die ruhige Atemübung ist für alle kostenlos. Ein optionales volles Programm bietet mehr.

Jederzeit in deinen Einstellungen im App Store oder bei Google Play. Du behältst das volle Programm bis zum Ende des bezahlten Zeitraums, danach geht es mit dem kostenlosen Plan weiter. Alles, was du gemacht hast, bleibt.