Ajuda agora: fale com alguém hoje

Se você está em perigo agora, ligue para 999, o número de emergência local (Reino Unido).

Reino Unido · seu país

SamaritansGratuito, dia e noite, a qualquer hora116 123
ShoutApoio gratuito por SMS, 24 horas por diaEnvie SHOUT por SMS para o 85258
ChildlineMenores de 19 anos · gratuito, 24 horas por dia0800 1111
NHS 111Ajuda urgente em saúde mental na Inglaterra111, opção 2

Se você está em perigo agora, ligue para 112, o número de emergência local (Irlanda).

Irlanda · seu país

SamaritansGratuito, 24 horas por dia116 123

Se você está em perigo agora, ligue para 112, o número de emergência local (Alemanha).

Alemanha · seu país

TelefonSeelsorgeGratuito, 24 horas por dia0800 111 0 111

Se você está em perigo agora, ligue para 112, o número de emergência local (França).

França · seu país

3114Gratuito, 24 horas por dia3114

Se você está em perigo agora, ligue para 112, o número de emergência local (Espanha).

Espanha · seu país

Línea 024Gratuito, 24 horas por dia024

Se você está em perigo agora, ligue para 112, o número de emergência local (Países Baixos).

Países Baixos · seu país

113Gratuito, 24 horas por dia0800 0113

Se você está em perigo agora, ligue para 911, o número de emergência local (Estados Unidos).

Estados Unidos · seu país

988 LifelineLigação ou mensagem, 24 horas por dia988

Se você está em perigo agora, ligue para 911, o número de emergência local (Canadá).

Canadá · seu país

9-8-8Ligação ou mensagem, 24 horas por dia988

Se você está em perigo agora, ligue para 911, o número de emergência local (México).

México · seu país

Línea de la VidaGratuito, 24 horas por dia800 911 2000

Se você está em perigo agora, ligue para 192, o número de emergência local (Brasil).

Brasil · seu país

CVVGratuito, 24 horas por dia188

Se você está em perigo agora, ligue para 000, o número de emergência local (Austrália).

Austrália · seu país

Lifeline24 horas por dia13 11 14

Se você está em perigo agora, ligue para 111, o número de emergência local (Nova Zelândia).

Nova Zelândia · seu país

Need to talk?Ligação ou mensagem, 24 horas por dia1737

Se você está em perigo agora, ligue para 119, o número de emergência local (Japão).

Japão · seu país

いのちの電話 (gratuito)Todos os dias das 16h às 21h; no dia 10 de cada mês, 24 horas a partir das 8h0120-783-556
いのちの電話 (navi dial, pago)Pago · todos os dias das 10h às 22h0570-783-556

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